Aktywność fizyczna

Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych czynników wpływających na ogólne zdrowie oraz codzienne samopoczucie. W Mrokowie stworzyliśmy miejsce o wyjątkowym charakterze, w którym aktywnie spędzisz czas. Wszystkie zajęcia aktywności fizycznej odbywają się w kameralnych grupach, pod okiem doświadczonych instruktorów lub wykwalifikowanych fizjoterapeutów.

SALUS Centrum Rehabilitacji i Aktywności Fizycznej to miejsce otwarte na potrzeby mieszkańców okolicznych miejscowości.

Jesteśmy po sąsiedzku – w Mrokowie

Aktywność fizyczna w naszym Centrum to przygoda dla Ciebie i Twoich najbliższych

  • Wybierz aktywność dla siebie
  • Popraw swoją kondycję
  • Zadbaj o zdrowie
  • Ćwicz w swoim tempie
  • Poczuj kameralną atmosferę
  • Odkryj swoją pasję

Zajrzyj do nas

Wybierz zajęcia, które pokochasz

JOGA
Poczuj balans między ciałem a umysłem na zajęciach JOGI!
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Utrzymaj kręgosłup w dobrej kondycji!
ZUMBA® FITNESS
Popraw swoje samopoczucie i zadbaj o swoją sylwetkę na ZUMBIE® FITNESS!
PILATES
Zadbaj o zdrowie i sylwetkę pod okiem doświadczonej instruktorki!
TOTAL BODY
Popraw swoją kondycję oraz wzmocnij wszystkie partie ciała!
PŁASKI BRZUCH
Popraw swoją kondycję, wzmocnij mięśnie oraz ich wytrzymałość!
JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Rozciągnij i wzmocnij mięśnie, zwiększ ich elastyczność!
TRENING INDYWIDUALNY
Wybierz skuteczne oraz satysfakcjonujące ćwiczenia!