Aktywność fizyczna

Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych czynników wpływających na ogólne zdrowie oraz codzienne samopoczucie. W Mrokowie stworzyliśmy miejsce o wyjątkowym charakterze, w którym aktywnie spędzisz czas. Wszystkie zajęcia aktywności fizycznej odbywają się w kameralnych grupach, pod okiem doświadczonych instruktorów lub wykwalifikowanych fizjoterapeutów.

SALUS Centrum Rehabilitacji i Aktywności Fizycznej to miejsce otwarte na potrzeby mieszkańców okolicznych miejscowości.

Jesteśmy po sąsiedzku – w Mrokowie

Aktywność fizyczna w naszym Centrum to przygoda dla Ciebie i Twoich najbliższych

  • Wybierz aktywność dla siebie
  • Popraw swoją kondycję
  • Zadbaj o zdrowie
  • Ćwicz w swoim tempie
  • Poczuj kameralną atmosferę
  • Odkryj swoją pasję

Zajrzyj do nas

Wybierz zajęcia, które pokochasz

JOGA
Poczuj balans między ciałem a umysłem na zajęciach JOGI!
ZDROWY KRĘGOSŁUP FIZJO
Utrzymaj kręgosłup w dobrej kondycji!
ZUMBA® FITNESS
Popraw swoje samopoczucie i zadbaj o swoją sylwetkę na ZUMBIE® FITNESS!
PILATES
Zadbaj o zdrowie i sylwetkę pod okiem doświadczonej instruktorki!
TOTAL BODY
Popraw swoją kondycję oraz wzmocnij wszystkie partie ciała!
PŁASKI BRZUCH
Popraw swoją kondycję, wzmocnij mięśnie oraz ich wytrzymałość!
TRENING INDYWIDUALNY
Wybierz skuteczne oraz satysfakcjonujące ćwiczenia!
PROFILAKTYKA OSTEOPOROZY FIZJO
Zadbaj o zdrowie układu kostnego!
ZDROWY KRĘGOSŁUP MOBILITY
Zadbaj o zdrowie swojego kręgosłupa!